豁达的人生观，良好的心态是老年朋友幸福晚年的重要保证。现实中，有的老年人生活过得有滋有味，赛过活神仙，犹如“春风桃李花开日”，而个别的却整天郁郁寡欢，灰头土脸，恰似“秋风梧桐叶落时”。原因可能有多方面，但其中重要的一条是能否用乐观的，积极的正面的态度看待世界、看待人生。这方面，伟大科学家霍金的肺腑之言也许对我们有些启示。
曾经有人问霍金，“卢伽雷病已经将您永远固定在轮椅上，您不认为命运让您失去太多了吗？”霍金保持微笑用键盘写出这样一段话：“我的手指还能动，我的大脑还能思考；我有终生追求的理想，我有我爱和爱我的人；对了，我还有一颗感恩的心。”这不得不让我们对这位伟大的科学家肃然起敬。他以自己的传奇告诉我们：命运掌握在自己手中。
无独有偶，一位美国女孩，天生是脑性麻痹患者，不能像正常人一样活动，失去语言功能。可是她靠无比坚韧的毅力，在美国拿到艺术博士学位。有一次，她应邀去“演写”（因不能讲，只能写）。会后提问时，一位学生小声问：“您从小就这样，请问您怎样看您自己？你难道没有怨恨吗？”这个尖锐的问题使全场陷入一片寂静。只见她在黑板上先写下“我怎么看待自己”这几个大字，又继续写道：一、我很可爱！二、我的腿很长很美！三、爸爸妈妈这么爱我！四、上帝这么爱我！五、我会画画！我会写稿！六、还有……这时教室内鸦雀无声，她静静地看了看大家，又写下她的结论：“我只看我所有的，不看我没有的。”几秒钟后，全场响起雷鸣般的掌声。
“只看我所有的，不看我没有的”，这是一种积极的人生观，是一种良好的心态。实际上也是最聪明的人，这种人生观对我们老年朋友尤其重要。
回想笔者当年正处风华正茂的学生时代，有一位大学恩师告诫我们：人最宝贵的两样东西是青春和健康，并鼓励我们不辜负这大好年华成就一般事业。当时我觉得这两种东西都具备，我很幸福。而如今，已是奔七的我早已青春不再，而且由于自然规律，健康状态不可避免在走下坡路，但我仍然觉得我很幸福，因为，我“只看我所有的，不看我没有的”。一、我躬逢盛世，党和政府对老龄事业高度重视，我们又淋浴在党的阳光下我有安全感；二、作为受人尊敬的大学教师在社会上有较高的地位；三、我有养老金足以在晚年过上衣食无忧的日子；四、我有爱我的家人，亲朋好友；五、我爱好写作，让我生活过得很充实；六、我有一颗感恩的心；七、……
英国有句谚语说得好：“人生六十才开始。”六十岁以前是第一个春天，播种耕耘，辛勤劳作，很辛苦；六十岁以后是第二个春天，收获硕果，享受人生，无比幸福。这时调整心态很重要，要抛弃时下流行的那种非理性的攀比心理，宜“只看我所有的”，不断挖掘属于自身的天然宝藏，用以激励自己走好人生之路！